にんじんをたっぷりいただける、優しい味わいのそぼろご飯を作りました。
材料
(2人分)
にんじん1本 鶏ひき肉100g ご飯2杯分 きのこ類(今回はえのきを使いました)適量
作り方
1.にんじんは皮をむいてすりおろす。きのこは食べやすい大きさに。
2.フライパンにサラダ油大さじ1杯を熱し、にんじんとひき肉を炒め、途中できのこを加えてさらに炒める。
3.だし汁、酒、みりん各大さじ2分の1杯、醤油大さじ1杯を加え、汁けがなくなるまで炒めてご飯を混ぜ合わせて出来上がり☆
(私は白米に雑穀米を混ぜて炊いているので、ご飯の中の黒いものは雑穀です)
優しい味なので、私はゆず胡椒を添えて食べるのが好きです(*^^*)