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保育
山ガール
グルメとお店
粉薬をカプセルに入れるのに便利なミニスプーンが手頃な価格で販売されていたので購入してみました

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 私のお勧め
血流が良くなり、免疫力を上げ、肩こりや背中のこりにも効く「8の字体操」。簡単で効果がありました

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 健康
アマゾンで購入してから長く使用しているガーリックプレス。でも、さらに使いやすい「ラーメン花月」で使われている物を見付けました

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 私のお勧め
おつまみにもご飯のおともにもなる、笹かまのしょうが焼きを作ってみました

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 料理
プロポリスとマヌカハニーが入っていて、しょうがのピリッとした辛さが特長の、手頃な価格ののど飴を買ってみました

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 私のお勧め
毎週土曜日は揚げパンが100円のオギノパンカフェ橋本店と、橋本公園に行ってきました

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 相模原のグルメとお店
またダイソーの手品を試してみました

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 保育
静電気対策、水道水の塩素の除去、安眠にも有効な竹炭の科学的効能がすごい！（注意点有り）

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 健康
発泡スチロールトレー、ビー玉、ストローがあれば作れる！コロコロ迷路の作り方

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 保育
「食糧危機の救世主」とも呼ばれていて、やる気アップや脳に良い、疲れにくくなると人気のムクナ豆。パウダー状のものは、きなこのような味でした！（注意点有）

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 健康
「じゅげむ」の名前、ついに覚えました！

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 保育
電車カードをくださった小田急線の車掌さん、どうもありがとうございました！

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 保育
2023年1月以降に受講した研修一覧

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 保育
折りたたみ式踏み台の〝指挟み〟事故

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 保育
絶体絶命の大ピンチ⁉その時、天使が現れた✨

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 保育
24時間365日アプリで自宅への往診を依頼できる「みてねコールドクター」

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 保育
「食育の理解と実践」の研修を受けました

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 保育
良かった。正解でした…。

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 保育
「かいけつゾロリ」ギネス世界記録に！ 同一作者で最多発行巻数

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 保育
楽しくうがいをするアイデア☆

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 保育
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今年は高尾山山頂は、大みそか夕方から元日早朝まで閉鎖するそうです

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 山ガール
御岳山に一番近かったコンビニがあった場所に、カフェレストラン「MITAKE TERRACE」がオープンしていました

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 山ガール
高尾山の登山帰りに440円で汗が流せる！「Mt.TAKAO BASE CAMP」のシャワーを利用してみました

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 山ガール
高尾山のふもとにオープンした木のぬくもり溢れるゲストハウス「Mt.TAKAO BASE CAMP」に立ち寄ってみました

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 山ガール
「高尾の天狗とミドリの平日」を読んで、高尾山で火渡り祭が行われていること、ゲストハウスがオープンしていたことを知りました

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 山ガール
中山駅から徒歩15分！蛍が生息する里山の風景がそのまま残る「四季の森公園」

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 山ガール
小さなお子さんのハイキングデビューにも♪ベビーカーでもOKの小道もある、雑木林を散策できる「小宮公園」（水飲み場・トイレ情報有）＠八王子

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 山ガール
十日市場駅から徒歩15分で行ける67.4ヘクタールの里山「新治市民の森」のトイレ・水飲み場・自販機情報

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 山ガール
十日市場駅から徒歩15分！豊かな自然の中を散策できる「新治市民の森」（駐車場・駐輪場情報有）

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 山ガール
お正月の高尾山、たくさんの人で大混雑でした！(2020年1月2日)（後編）

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 山ガール
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毎週土曜日は揚げパンが100円のオギノパンカフェ橋本店と、橋本公園に行ってきました

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 相模原のグルメとお店
安くてボリューム満点の町中華！龍福園のランチセットのボリュームは本当にすごかったです！単品のラーメンは380円からありました！

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 相模原のグルメとお店
青葉台駅から徒歩10分位の所にある「カルロス」で980円で髪をカットしてきました

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 青葉台のグルメとお店
シャトレーゼには、一人でもファミリーでも楽しめるクリスマスケーキやアレルギー対応ケーキ、糖質カットケーキもありました！

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 青葉台のグルメとお店
青葉台東急スクエアにリモートワークができる「coinspace」がオープンしたので行って来ました

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 青葉台のグルメとお店
青葉台にセリアがオープン！おうち時間を楽しく過ごせるアイテムが売っていました♪

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 青葉台のグルメとお店
青葉台の美味しいお菓子やパンがサクッと買える！駅のホーム上のコンビニ「toks」

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 青葉台のグルメとお店
小さなお子さん連れでも入りやすい！青葉台駅近くの”楽しい、蕎麦屋”「じねんじょ庵」

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青葉台駅から徒歩1分！女性の一人ランチでも利用しやすい、焼肉とステーキのお店「牛くら」

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 青葉台のグルメとお店
サンタさんもご用達!?　青葉台東急スクエアの「ヴィレッジヴァンガード」でクリスマスプレゼントを買いました♪

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